Om du har märkt en plötslig förändring i flytningar eller lukt är det normalt att känna sig orolig. BV-symtom är en av de vanligaste orsakerna till att kvinnor börjar söka svar, eftersombakteriell vaginos är kopplad till en obalans i vaginans naturliga bakterieflora.

Bakteriell vaginos (BV) är en vanlig förändring i vaginala bakterier som kan visa sig som tunn flytning och en märkbar fisklukt. Många kvinnor har inga symtom alls. Eftersom symtomen på BV kan överlappa med andra orsaker till vaginit är det säkrast att göra en ordentlig check istället för att gissa.

• När BV orsakar symtom är det klassiska mönstret vanligtvis lukt och tunn flytning.

• Klåda är mer typiskt för svampinfektion än bakteriell vaginos, så symtomblandningen är viktig.

• Nya symtom, graviditet, smärta, feber eller återkommande episoder är skäl att boka en check istället för att självdiagnostisera.

• BV kan återkomma, och återfall är så vanligt att en läkarledd plan kan hjälpa om du känner att du fastnat i en ond cirkel.

• Om lukt är det som oroar dig mest, börja med vår guide om orsaker till vaginal lukt, vad som hjälper och när du bör uppsöka läkare.

Denna artikel är endast avsedd för informationsändamål och diagnostiserar eller behandlar inte något tillstånd. Om detta är första gången du har symtom, om du är gravid, om symtomen återkommer eller om du mår dåligt, är det säkrast att tala med en allmänläkare eller en sexualhälsoklinik. För att se hur Ellasie innehåll kontrolleras innan det publiceras kan du läsa vår policy för medicinsk granskning. Om du vill utforska den forskning vi refererar till inom ämnet kvinnors välbefinnande kan du besöka vårt vetenskapsbibliotek.

BV är ett tillstånd där balansen mellan bakterierna i slidan förändras och vissa bakterier kan öka i jämförelse med det normala mönstret.

BV kan vara förvirrande eftersom många kvinnor inte har några symtom, och symtomen kan överlappa med andra orsaker till vaginit.

• Tunn, vattnig flytning som kan se gråvit ut

• En märkbar fisklukt, ibland mer tydlig efter sex

Vissa kvinnor rapporterar irritation eller sveda vid urinering. Om klåda är det huvudsakliga symptomet är det dock viktigt att utesluta svampinfektion, dermatit och andra infektioner istället för att anta att det rör sig om bakteriell vaginos.

Om klåda eller torrhet är mer framträdande för dig, läs om orsaker till och lindring av vaginal torrhet och klåda så att du på ett lugnare sätt kan skilja mellan”torrhet och irritation”och ”lukt och tunn flytning”.

Det är bättre att låta sig undersökas om man har smärtor i bäckenet, feber, onormal blödning, är gravid eller har symtom som känns nya, allvarliga eller annorlunda jämfört med det normala.

Denna jämförelse är inte en diagnos. Det är ett praktiskt sätt att förstå varför tester och klinisk bedömning är viktiga när symtomen överlappar varandra.

Funktion	Belgisk franc	Torsk (jästinfektion)	Trichomoniasis eller andra infektioner
Vanligaste klagomålet	Lukt	Klåda och ömhet	Varierar och behöver ofta testas
Utsläpp	Tunn och vattnig, ibland gråaktig	Tjock och vit, ofta liknar cottage cheese	Kan vara skummande, gulgrön eller ovanlig
Lukt	Fisklukt kan uppstå	Vanligtvis minimal lukt	Kan vara annorlunda eller starkare
Klåda	Möjligt men inte typiskt	Mycket vanligt	Kan förekomma
Bästa nästa steg	Gå till läkaren om du är ny, återkommande, gravid eller osäker.	Om symtomen är nya eller återkommande, låt dig undersökas.	Testning är viktigt
Vanlig orsak	Bakteriell obalans	Svampöverväxt	Parasitisk STI eller annan infektion

Om du vill ha en lugnare förklaring av förändringar i flytningar utan att hamna i en spiral, förklarar vår guide om vaginala flytningar, mikrobiomet och pH vanliga mönster och variationer på ett tydligt, icke-diagnostiskt sätt.

BV beskrivs ofta som en förändring i vaginalmikrobiomet, men det är sällan så enkelt att det bara finns en enda orsak. Det kan vara mer hjälpsamt att tänka i mönster och utlösande faktorer än i säkerheter.

Hos många kvinnor är Lactobacillus-arter vanliga i det vaginala mikrobiomet, och dessa bakterier är förknippade med upprätthållandet av en sur miljö. När Lactobacillus-nivåerna sjunker och andra bakterier ökar kan det vaginala pH-värdet stiga, och den förändringen är ofta förknippad med lukt- och flytningsförändringar.

Om du vill ha en enkel förklaring av hur vi talar om balans utan att göra det till behandlingslöften, läs Kvinnors mikrobiomstöd. Om du är nybörjare när det gäller probiotika och vill lära dig grunderna först, förklarar Probiotika 101 begrepp som stammar, CFU-antal och vad etikettuppgifterna egentligen betyder.

BV klassas inte som en sexuellt överförbar infektion, men kan vara förknippat med sexuell aktivitet och nya partners. Det rekommenderas också att undvika sköljning, eftersom det kan störa balansen.

Stress och förändringar i rutinerna har kopplats till fluktuationer i vaginala symtom hos vissa kvinnor, även om bevisen i stor utsträckning är observationella snarare än kausala. Att förstå mönster kan ändå vara användbart när du försöker förstå vad som utlöser symtomen tillsammans med en läkare, och vår guide om stress och vaginal lukt diskuterar detta samband utan att antyda någon diagnos eller behandling.

Återfall är vanligt, vilket är en av anledningarna till att en läkarledd plan är viktig om du känner att du fastnat i en ond cirkel. Om du märker återkommande mönster under olika årstider förklarar vår artikel om vaginal pH-värde och återfall av bakteriell vaginos på vintern varför detta kan hända för vissa kvinnor.

Detta återspeglar ett mönster som ofta beskrivs av kvinnor när symtomen återkommer, snarare än en formellt fastställd klinisk sekvens.

1. Symtom uppträder och ångesten ökar

2. Kraftiga tvätt- eller luktneutraliserande produkter introduceras

3. Irritationen ökar och vävnaden känns mer känslig.

4. Symtomen avtar tillfälligt, men återkommer sedan

5. Du börjar rotera lösningar utan tydlighet

För att bryta cirkeln krävs vanligtvis varsam vård, bekräftelse av orsaken och en konsekvent klinisk behandlingsplan när det behövs.

Dessa åtgärder är stödjande och praktiska. De ersätter inte diagnos eller medicinsk behandling.

Vad du ska göra: Om symtomen är nya, återkommande eller om du är osäker, låt dig undersökas.
Varför: Olika infektioner kan se likadana ut men kräver olika behandlingar.
Hur man börjar: Notera vad som har förändrats, när det började och om lukt eller flytningar är det huvudsakliga problemet.

Vad du ska göra: Undvik att duscha och sluta använda parfymerade tvättmedel runt vulva.

Varför: Störningar kan göra symtom och irritation svårare att tolka.

Så här börjar du: Gör en två veckors komfortåterställning med varmt vatten utvärtes och enklare produkter.

Vad du ska göra: Välj underkläder som andas och byt snabbt om från fuktiga träningskläder.
Varför: Irritation kan förstärka obehaget även när det grundläggande problemet är en obalans i mikrofloran.
Så här börjar du: Prova att använda bomullsunderkläder och mindre åtsittande leggings under två veckor.

Vad du ska göra: Om symtomen tenderar att uppträda efter samlag, överväg att använda barriärskydd och se över vilka glidmedel du använder.
Varför: Tidmönster kan hjälpa din läkare att avgöra vilka tester som är mest användbara.
Så här börjar du: Spåra tidpunkter och utlösande faktorer så att din läkare får en tydligare bild av sammanhanget.

Vad du ska göra: Om BV bekräftas, följ läkarens råd istället för att försöka åtgärda det med kosttillskott.
Varför: Bevisen för probiotika som behandlingsstöd är blandade, så säkerheten är begränsad.
Hur man börjar: Använd hälsosamma vanor som stöd och låt behandlingsbesluten fattas av läkare. Läkare ledd behandling innefattar vanligtvis antibiotika såsom metronidazol eller klindamycin, valda utifrån individuella omständigheter.

Vad man kan göra: Vissa kvinnor väljer att ta probiotika dagligen som en del av ett långsiktigt stöd för mikrobiomet efter utvärdering.
Varför: Rutinmässigt stöd är inte detsamma som behandling av BV. Om du föredrar gummibär, förklarar vår guide omprobiotiska gummibär för kvinnor och det vaginala mikrobiomet vad du ska leta efter på etiketten utan att lova för mycket.
Så här börjar du: Om du är osäker på vad en rimlig daglig dos är, läs hur mycket probiotika en kvinna bör ta dagligen för att skapa en enkel, konsekvent rutin.

Om du vill förstå hur vi arbetar med produktkvalitet och säkerhet kan du läsa om våra test- och kvalitetsstandarder och hur vi väljer ingredienser. Detta är särskilt användbart om du jämför etiketter och vill undvika marknadsföringsfloskler.

Upplysning: Ellasie erbjuder probiotiska produkter. Alla omnämnanden är endast i informationssyfte och ersätter inte medicinsk bedömning eller behandling.

Torka och irritation kan blandas in i samma oroande spiral som BV. De kan överlappa varandra, men de är inte samma problem. Om intim torka är ett återkommande problem för dig, börja med orsakerna till vaginal torka och klåda och lindring så att du kan förstå de troliga orsakerna och när du bör undersöka dig.

Om du letar efter en mild rutin som fokuserar på intim fuktighet kan du se Ellasie Juicy V Care Vaginal Moisture Support som en del av en välbefinnanderutin, inte som en behandling mot bakteriell vaginos.

Tala med en allmänläkare eller en sexualhälsoklinik om detta är första gången, symtomen återkommer, du är gravid, du mår dåligt eller symtomen skiljer sig från ditt normala mönster. Om du är gravid, vänta inte.

1. Centers for Disease Control and Prevention. (2023). Om bakteriell vaginos (BV). https://www.cdc.gov/bacterial-vaginosis/about/

2. National Health Service. (2022). Bakteriell vaginos. https://www.nhs.uk/conditions/bacterial-vaginosis/

3. National Health Service. (2024). Trast hos män och kvinnor. https://www.nhs.uk/conditions/thrush-in-men-and-women/

4. American College of Obstetricians and Gynecologists. (2025). Vaginit: Vanliga frågor. https://www.acog.org/womens-health/faqs/vaginitis

5. Mayo Clinic. (2023). Bakteriell vaginos: Symtom och orsaker. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bacterial-vaginosis/symptoms-causes/syc-20352279

6. Liu, P., Lu, Y., Li, R., & Chen, X. (2023). Användning av probiotiska laktobaciller vid behandling av vaginala infektioner: In vitro- och in vivo-undersökningar. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 13, 1153894. https://doi.org/10.3389/fcimb.2023.1153894

7. Cochrane Library. Probiotika för behandling av bakteriell vaginos. https://www.cochrane.org/evidence/CD006289_probiotics-treatment-bacterial-vaginosis