Ellasie Wellnessgids

An infographic and photograph illustrating a gut health routine after antibiotics, featuring tips and a woman eating yogurt and taking supplements.

Na een antibioticakuur: ondersteuning van uw microbiome-routine

In dit artikel wordt uitgelegd wat er met het darm- en vaginaal microbioom kan gebeuren na het gebruik van antibiotica, hoe het herstel doorgaans verloopt...
Best affordable probiotics for BV with great reviews and vaginal microbiome support

De beste betaalbare probiotica tegen bacteriële vaginose met uitstekende beoordelingen

In dit artikel wordt uitgelegd hoe u betaalbare probiotica voor bacteriële vaginose (BV) kunt kiezen, waarbij de nadruk ligt op klinisch relevante stammen, praktische CFU-drempels,...
What is a vaginal probiotic and do you need one guide with women’s intimate health and microbiome support illustration

Wat is een vaginaal probioticum en heeft u er een nodig?

In dit artikel wordt uitgelegd wat een vaginaal probioticum is, hoe het bijdraagt aan een gezond vaginaal microbioom en waarom een overwicht aan Lactobacillus-bacteriën belangrijk...
Intimate Flora and pH Balance Explained text with woman reading in garden patio.

Uitleg over de intieme flora en de pH-balans

Medisch beoordeeld door Dr. Nurten Abaci Kaplan, PhD Apotheker en wetenschapper op het gebied van natuurlijke producten • Beoordeeld op 10 maart 2026 Inhoudsopgave Wat...
Infographic comparing morning and evening routines for taking Ellasie Intimate Balance vaginal probiotics.

Het beste moment om vaginale probiotica in te nemen: ’s ochtends of ’s avonds

In dit artikel wordt uitgelegd of probiotica beter ’s ochtends of ’s avonds kunnen worden ingenomen, of het eten ertoe doet, en wat de wetenschappelijke...
7 supplements for low libido in women with doses safety and intimate wellness support

7 supplementen tegen een laag libido bij vrouwen: doseringen en veiligheid

In dit artikel worden zeven supplementen besproken die vaak worden gebruikt bij een laag libido bij vrouwen, waaronder maca, ashwagandha, fenegriek, L en probiotica. Er...
An informational collage comparing probiotics and prebiotics, featuring a supplement bottle, bacteria, a woman with vegetables,

Probiotica versus prebiotica: wat is het verschil?

In dit artikel wordt het verschil tussen probiotica, prebiotica en synbiotica op eenvoudige wijze uitgelegd, waarbij ook aandacht wordt besteed aan de veiligheid, de kwaliteit...
A blog graphic asking,

Hoe lang duurt het voordat vaginale probiotica werken?

In dit artikel wordt uitgelegd hoe lang het doorgaans duurt voordat vaginale probiotica effect sorteren, wat ‘effect sorteren’ precies inhoudt en welke factoren van invloed...
What are vaginal probiotics and who are they for guide covering BV, yeast infections, menopause, and vaginal microbiome support

Wat zijn vaginale probiotica en voor wie zijn ze bedoeld?

In dit artikel wordt uitgelegd wat vaginale probiotica zijn, hoe ze het vaginale microbioom ondersteunen en welke vrouwen er het meeste baat bij kunnen hebben....
A lifestyle image featuring a woman in her 40s relaxing on a sofa and checking her blood pressure while reading a tablet. In the foreground, a purple jar of Ellasie Menopause

Bloeddruk en menopauze: Britse richtlijnen voor bloeddrukmetingen

De bloeddruk kan tijdens de perimenopauze en menopauze vaak schommelen als gevolg van een combinatie van leeftijdsgebonden vasculaire veranderingen, hormonale veranderingen, slaapstoornissen en veranderingen in...
Woman reading comfortably next to Ellasie Intimate Balance and Feminine Balance Gummies, representing a guide to understanding BV symptoms and supporting vaginal wellness.

BV-symptomen uitgelegd: wat is normaal, wat is niet normaal en wat moet u vervolgens doen?

De symptomen van bacteriële vaginose kunnen alarmerend zijn, vooral wanneer de afscheiding of geur plotseling verandert. In deze gids worden de meest voorkomende symptomen van...
A smiling woman in a bright kitchen holding a bottle of Ellasie Women's Live Cultures Gummies, sitting next to a laptop displaying a blog article

Hoe u de beste probiotische gummies voor vrouwen kunt selecteren ter ondersteuning van het vaginale microbioom

Probiotische gummies voor vrouwen kunnen een handige manier zijn om een dagelijkse microbiome-routine te ondersteunen, maar de kwaliteit varieert sterk. Deze gids geeft een uitgebreid...
1 2