Gidsen en onderzoek over vrouwengezondheid

Probiotic label and checklist for comparing strains and evidence for BV support

Probiotica bij bacteriële vaginose (BV): bewijs, bacteriestammen en hoe je de juiste kiest

Probiotica bij BV zijn geen standaardoplossing die voor iedereen werkt. In deze wetenschappelijk onderbouwde gids lees je hoe je specifieke stammen, CFU, samenstellingen, toedieningsvormen, beoordelingen...
Mature Black woman using a practical guide to decide whether she needs menopause supplements

Heb je tijdens de overgang supplementen nodig? Een praktische keuzehulp

De menopauze betekent niet automatisch dat je een supplement nodig hebt. Gebruik deze praktische Britse beslisgids om te kijken naar je voeding, het advies over...
Illustrated comparison of probiotic cultures and prebiotic foods

Probiotica versus prebiotica: verschillen, voordelen en hoe je kiest

Probiotica zijn levende micro-organismen; prebiotica zijn voedingsstoffen die door specifieke micro-organismen worden gebruikt. Vergelijk hun werking, voedingsbronnen, supplementen, wetenschappelijke onderbouwing en veiligheid. ...
Woman comparing OTC vaginal dryness treatments during menopause

Vrij verkrijgbare middelen tegen vaginale droogheid tijdens de overgang: waar let je op?

Vergelijk vaginale moisturizers, glijmiddelen op water-, siliconen- en oliebasis en de mogelijkheid om via de apotheek laaggedoseerd vaginaal oestrogeen te verkrijgen. Lees waarvoor elke optie...
Woman comparing supplement labels and safety information for low libido

Laag libido bij vrouwen: 7 supplementen, wetenschappelijke onderbouwing, doseringen en veiligheid

Maca, ashwagandha, saffraan, Tribulus, mengsels met L-arginine, fenegriek en ginkgo worden vaak aangeprezen bij een laag libido. Deze wetenschappelijk onderbouwde gids maakt onderscheid tussen aanwijzingen...
Woman reading on a garden patio beside the words “Intimate Flora and pH Balance Explained”

Vaginale flora en pH-balans: wat is normaal en wat kan het evenwicht verstoren?

De vaginale flora en pH hangen nauw met elkaar samen, maar er is niet één ideale waarde die voor iedereen geldt. Lees wat gebruikelijk is,...
Morning and evening routines for taking an oral vaginal probiotic

Beste moment om probiotica voor de vaginale flora in te nemen: timing, voeding en antibiotica

Een praktische gids op basis van de huidige wetenschappelijke inzichten over inname in de ochtend of avond, inname met voedsel, het tijdsinterval met antibiotica, orale...
Woman reviewing notes about vaginal probiotic timing and expectations

Hoelang duurt het voordat probiotica voor de vaginale flora werken? Onderzoeksgegevens en verwachtingen

Er is geen vaste termijn waarbinnen probiotica voor de vaginale flora effect hebben. Lees wat onderzoeken meten, waarom resultaten verschillen en wanneer je bij aanhoudende...
Woman discussing vaginal probiotic suitability with a pharmacist

Voor wie zijn vaginale probiotica geschikt? Geschiktheid, veiligheid en levensfasen

Een wetenschappelijk onderbouwde gids over voor wie probiotica voor de vaginale flora geschikt kunnen zijn, hoe zwangerschap, de menopauze of de afweer de geschiktheid kunnen...
Busy woman planning a simple daily wellness routine at home

Een eenvoudige dagelijkse gezondheidsroutine voor drukbezette vrouwen

Stel een dagelijkse gezondheidsroutine op die ook werkt als je weinig tijd en energie hebt. Kies flexibele vaste momenten in de ochtend, overdag en ’s...
Woman checking her blood pressure at home during menopause

Bloeddruk en de menopauze: waarden, risico’s en wanneer je hulp moet zoeken

De bloeddruk kan stijgen tijdens de overgang, maar op basis van één meting kan hoge bloeddruk niet worden vastgesteld. In deze Britse gids lees je...
Woman reading information about bacterial vaginosis symptoms

Symptomen van bacteriële vaginose (BV): kenmerken, oorzaken en wanneer je naar de huisarts moet

Een duidelijke, wetenschappelijk onderbouwde gids over de symptomen van bacteriële vaginose (BV), waaronder een visachtige geur, dunne afscheiding, BV zonder symptomen, aandoeningen met vergelijkbare klachten,...
1 2 3 4