Guides et recherches sur le bien-être des femmes

Woman reading practical guidance about vaginal dryness and itching

Sécheresse vaginale et démangeaisons : causes, soulagement et quand consulter

Un guide serein, fondé sur des données scientifiques, qui explique pourquoi la sécheresse vaginale et les démangeaisons peuvent se recouper, propose des mesures pratiques pour...
Ellasie Intimate Balance and Juicy V-Care probiotic supplements sitting on a wooden table next to a glass of water, a bowl of yogurt, and an open notebook

Quelle quantité de probiotiques une femme doit-elle prendre chaque jour ? Posologie, UFC et sécurité

Il n’existe pas de dose quotidienne universelle de probiotiques pour les femmes. Apprenez à interpréter les UFC, à adapter la dose en fonction des données...
Woman reading a guide to vaginal odour causes and medical advice

Odeurs vaginales : causes, solutions et quand consulter un médecin

Un guide serein et fondé sur des données scientifiques concernant les odeurs vaginales normales et inhabituelles, notamment la vaginose bactérienne, les IST, les tampons oubliés,...
Woman reviewing possible causes of body odour while managing PCOS

SOPK et odeurs corporelles : causes possibles et quand consulter

Il n’existe pas d’odeur corporelle reconnue comme étant liée au SOPK. Ce guide fondé sur des données scientifiques explique les liens indirects possibles, les autres...
Woman planning a calm breakfast routine for gut and brain wellbeing

L’axe intestin-cerveau chez les femmes : ce que les données scientifiques impliquent pour la vie quotidienne

L’intestin et le cerveau communiquent par des voies neuronales, hormonales, immunitaires et microbiennes. Découvrez ce que cela signifie pour les femmes, ce qui reste incertain...
Woman comparing a cranberry gummy supplement label for recurrent UTI prevention support

Bonbons gélifiés à la canneberge pour les infections urinaires récurrentes : données scientifiques, posologie et sécurité

Les bonbons gélifiés à la canneberge peuvent réduire les infections urinaires récurrentes chez certaines femmes, mais les données scientifiques ne concernent pas spécifiquement ces bonbons...
Woman reading about vaginal pH and BV symptoms during winter

L’hiver a-t-il une incidence sur le pH vaginal ou les symptômes de la vaginose bactérienne ? Ce qu’en disent les données scientifiques

Il n’a pas été démontré que le froid augmente directement le pH vaginal ou provoque une vaginose bactérienne. Ce guide fondé sur des données scientifiques...
Woman comparing gummy vitamin and pill supplement labels

Vitamines gélifiées ou comprimés : absorption, ingrédients et quelle est la meilleure option ?

Une comparaison claire entre les vitamines gélifiées, les comprimés et les gélules, portant sur l’absorption, les ingrédients, la teneur en sucre, la posologie, la qualité,...
carton of Woman in midlife taking a quiet break while managing menopause fatigue

Fatigue et variations de poids liées à la ménopause : causes et conseils pratiques

La fatigue liée à la ménopause et les variations de poids se recoupent souvent en raison des troubles du sommeil, des changements de composition corporelle...
Black woman considering whether stress can affect vaginal odour and symptoms

Le stress peut-il avoir une incidence sur les odeurs vaginales ou les symptômes ? Ce que l’on sait

Un guide fondé sur des données scientifiques concernant le stress, le cortisol et les symptômes vaginaux, comprenant des recherches sur la vaginose bactérienne et la...
Mature woman reviewing menopause vitamins B6, D3 and K2 benefits, doses and safety

Vitamines B6, D3 et K2 pour la ménopause : bienfaits, posologies et sécurité

La ménopause n'est pas seulement un problème hormonal, c'est aussi un problème lié aux besoins nutritionnels. Lorsque le taux d'œstrogènes diminue, cela déclenche une cascade...
Blonde woman reviewing vaginal discharge colours, odour and when to get checked

Pertes vaginales : couleurs, odeur et quand consulter un médecin

Un guide clair et fondé sur des données scientifiques concernant les pertes vaginales normales et inhabituelles, abordant notamment la couleur, l’odeur, la texture, les causes...
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